徒步贡嘎山环线五一节气候

1、西藏徒步游 线路 攻略 集合 各种求 西藏徒步游攻略求推荐啦！

总体线路为（四川段）成都--康定--理塘--稻城--（云南段）香格里拉--德钦（梅里雪山） --（西藏段）芒康--左贡--八宿--波密--林芝--拉萨。预计时间为14至15天，具体行程安排如下： 第一天、成都--新都桥： 早晨8点自成都出发，途径雨城雅安--二郎山--泸定--康定--折多山（海拔4290米），到达摄影家的天堂新都桥镇，在这里可以遥望四川第一高山贡嘎山主峰的雄姿（海拔7590米），另外这里的田园风光一直吸引着众多国内外摄影爱好者的目光。预计到达时间为下午5点30分，住宿为藏族民居，条件一般，比较卫生。 第二天、新都桥--稻城： 早晨8点出发，途经雅江--翻越高尔寺山（海拔4100米）--剪子湾山（海拔4690米）--卡子拉山（海拔4700米）--理塘（世界高城，海拔4017米）--兔儿山（海拔4900米）--海子山，到达稻城县城，预计到达时间为下午7点，住宿在稻城的背包客栈。 第三天、稻城--亚丁： 早晨8点出发，约3个小时到达亚丁村，午餐后从龙同坝上山，建议骑马以节省体力，住冲古寺营地或亚丁村，条件较差，但可和三座神山亲密接触，景色迷人。 第四天、亚丁--德荣： 早餐后出发，中午返回稻城，午餐后继续出发，傍晚到达“西部太阳谷”--德荣县城，德荣旅游尚在开发阶段，所以不做停留，仅住宿一晚，住太阳谷宾馆，条件不错。 第五天、德荣--香格里拉： 早晨8点出发，沿金沙江大峡谷进发，中午时分即可到达香格里拉，这是进藏前的最后一站，下午驾驶员检修车辆，进行整补，其他人员可参观有小不达拉宫之称的松赞林寺。宿古城客栈。 第六天、香格里拉--德钦（飞来寺）： 早晨8点出发，经奔子栏--德钦县城到达著名的飞来寺，如天气晴好可看到云南第一高山梅里雪山（约6700米）和卡瓦格博的太子十三峰，梅里也是藏传佛教的第一神山，景色十分壮观。宿飞来寺客栈。 第七天、德钦--芒康： 早上6点左右可早起在观景台观看日出时的太子十三峰，早餐后出发，沿途可远望壮观的明永冰川，然后沿澜沧江大峡谷北上一百多公里，即进入西藏境内，由于路况变差，所以当晚在芒康县城住宿。 第八天、芒康--邦达（八宿）： 早晨出发，沿途已可观赏青藏高原风光，但这段路况很差，需根据具体情况决定住宿地在邦达还是八宿。 第九天、邦达（八宿）--波密： 早餐后出发，首先会到达美丽的然乌湖，来个超爽的露餐后再走，傍晚到达波密，前往墨脱就是从这里出发。 第十天、波密--林芝： 早晨8点出发，途中可见著名的雅鲁藏布江大峡谷，下午到达有小江南之称的林芝县，这里是西藏海拔最低的地方，气候温暖，风景秀丽。 第十一天、林芝--八一： 这一天以玩为主，西藏唯一的原始森林都在此处，植被相当丰茂。 第十二天、八一--拉萨： 早餐后出发，此时路已变好，一路玩着，傍晚即可到达拉萨，当晚自由活动，住宿为背包客栈，也可以找个中等的宾馆FB一下。 第十三天、拉萨： 自由活动一天，参观不达拉，逛八廓街等等，或是找个地方享受高原的阳光，总之随便了奔波了三千多公里，好好休息一天。 第十四天、拉萨--羊卓拥错： 《红河谷》这部电影很多人都看过，里面的圣湖就是距拉萨二百多公里的羊卓雍错，和纳木错相比，这里更秀美一些，可惜时间有限，当晚返回拉萨住宿。 第十五天、拉萨--当雄（纳木错）--拉萨： 西藏最神圣的圣湖，去年在修路，现在不知如何了，但好象不去这里就不算到了西藏。当晚仍返回拉萨住宿，行程到此结束，大家狂欢一下吧！ 以上行程安排比较简单，沿途的风土人情大家可自行到各网站查询，这里主要是时间上的安排，还要经各成员协商后再做决定，出发时间为五一大假前后，尚待大家商量确定。费用采用车费与其他费用分开计算，每人每天向驾驶员交纳280元车费，车辆所有费用由驾驶员支出，另外选择由拉萨离开的成员按2天需另付给驾驶员车辆返空费用。旅行途中的吃住玩费用所有成员共同AA制分摊，预计个人消费15天在6500元左右。考虑到人员较多，不好安排，为预防部分人临时改变决定影响行程，现决定向参与本次旅行活动的成员收取部分定金，每人仅收取100元（注明一下：实在没办法，我肯定不是骗子，呵呵），决定参与此次西藏行的朋友请在4月10日前将钱汇入指定帐户，最终的座位安排将以此为准。 本次行程终结后，车辆将沿青藏线返回成都，成员可选择乘飞机自西宁或兰州离开或选择继续乘车经兰州、临夏、合作、若尔盖、红原返回成都，沿途可游览青海湖、拉布楞寺、甘南大草原、若尔盖大草原、红原大草原等，时间需8到9天。 呵），决定参与此次西藏行的朋友请在4月10日前将钱汇入指定帐户，最终的座位安排将以此为准。 本次行程终结后，车辆将沿青藏线返回成都，成员可选择乘飞机自西宁或兰州离开或选择继续乘车经兰州、临夏、合作、若尔盖、红原返回成都，沿途可游览青海湖、拉布楞寺、甘南大草原、若尔盖大草原、红原大草原等，时间需8到9天。 注意事项： 此次行程时间较长，且在高原地区停留较多，因此个人身体健康尤为重要，建议决定参加的成员提前适当锻炼身体或服用一些抗高原反应药物（如红景天）；外出后大家作为一个集体，希望能够统一行动，相互关照体谅；在饮食习惯上多多互相照顾，有问题提出来大家协商解决，尽量让所有成员都保持一个好的心情；个人方面主要注意保暖，5月西藏刚刚开春，夜间气温很低，千万不要感冒；另外注意保管个人贵重物品，和外人打交道谨慎小心，尤其是在少数民族地区，一定不要独自行动。 个人装备方面：作为此次活动的主办者，我个人提供急救箱和部分常备药品，以及小型氧气瓶、对讲机、便携炉头；各成员需根据自身情况携带一些药品、睡袋、足够的衣物、帽子、登山鞋、太阳镜、防晒霜、个人饭盒及餐具、水壶、拖鞋、雨衣等物品；因此次行程未安排徒步登山等活动，所以对户外装备要求不太严格，大家也不用考虑负重问题，打包时尽量将常用和不常用物品分开放置。 更多更详细的 攻略 尽在 西藏畅游网

2、到过四姑娘山和贡嘎山徒步登山有经验的人，请给个建议

我说下四姑娘山的 我十月份去过 其实感觉不是很好 他妹的 叶子还没红 露营又下了第一场雪 冷的半死。走的海子沟 傻帽的还从大海子翻过去上的大峰营地。我们大概平均每人花了800左右。一个人的话开销可能会大点。
四姑娘山线路：从茶店子坐大巴去的 票价一百 走夹金山 我勒个擦的盘山路
装备当时还是需要 我没带。。。所以轻微高反。
如果还有什么问题的话 你 @老李自由行四川 新郎的

3、十一去哪玩好？

最佳答案第一站北京（去内蒙），从这去海拉尔或锡林浩特。或第一站乌鲁木齐，从这出发去新疆的2个草原。
二、还有就是去海边（大连或青岛或威海或獐子岛）游泳晒太阳。
三、内蒙的阿尔山，避暑胜地，非常凉爽。
四\再有，去四川的甘孜草原稻城亚丁，]
五、新疆的喀什和喀纳斯，前者民族风情浓郁，有很多民族特产，后者风光旖旎，被称作东方的瑞士。新疆现在也是瓜果飘香的季节。
只是不要去南疆的和田等地，那里还是有些不稳
六：长白山
六个地方都不错。

下为甘孜草原稻城亚丁行程：
第一天：成都－都江堰-巴朗山-四姑娘山 宿：四姑娘山(海拨3000米左右)
(由于四姑娘山封闭修路，现在第一天行程改为:早上成都出发,经过，乘车经过雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿途观赏川西田园风光、重走红军当年的足迹。翻越夹金山。于下午抵达四姑娘山。当晚宿四姑娘山日隆镇。)

(早晨8点左右乘车出发,沿高速公路经过都江堰前往四姑娘山,沿途经过卧龙熊猫自然保护区(如果愿意,可以自费游览,门票30元/人)翻越海拨4600多米的巴郎山,先在猫鼻梁处观赏四姑娘山的风光,这里同时也是拍摄四姑娘山峰最佳摄影地之一,经过四姑娘山所在地日隆镇,直接游览四姑娘山最精华的双桥沟.双桥沟全长34.8公里,面积216.6平方公里。景区内有阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等许多景点。全程约260多公理,途中风景优美,乘车约需6小时以上,路面是柏油路面。晚宿交通酒店或圣山大酒店、豪华等宿国际大酒店或同级)

第二天：四姑娘山-丹巴 100公里 宿：丹巴
餐后乘景区观光车（车费40元自理）前往长坪沟的喇嘛寺,此沟仅供骑马(骑马费用：根据您骑马的距离来收费,从喇嘛庙到二道坪50元,到下甘海子100元,到二河口150元,如果还要想往前直,则可与马夫讨价还价,以上价格均是往返价)或徒步旅游,让您亲自体验骑马穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山,当然比较艰苦,在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山,另可观赏到枯树滩、唐蕃古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨,午餐只能路餐。出沟后乘车经过小金县,进入峡谷地带,水流非常湍急,形成了很多小瀑布,约1小时后,进入“千雕之国”丹巴。仿佛回到冷兵器时代,到了县城,你会感觉到丹巴藏族姑娘和其他地方藏族姑娘的区别—漂亮。夜宿丹巴县城。 标准团住美人谷或同级；豪华等宿古堡大酒店

第三天：丹巴—新都桥 107公里 宿：新都桥
早餐后前往参观丹巴藏寨及碉楼,午餐后驶入绵延几十公理被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光,一定会让您陶醉,之后向八美草原、八美石林,塔公草原,塔公金塔（金子做成）进发,可以游览有“小布大拉宫”的塔公寺,之后进入被摄影家称为“摄影家天地”的新都桥,“塞外江南”—新都桥,风景非常美丽,在夕阳下,更为妖娆。全程220公里,全程柏油路面,有2-3处地方在雨季容易塌方。标准等宿百家乐朴间,豪华等宿标间（百家乐为新都桥最的宾馆）

第四天：新都桥—雅江－理塘-稻城 380公里 宿：稻城
早餐后乘车前往稻城,翻越翻越海拨4000多米的高尔士山,抵达山下的雅江县城,海拨4000多米的剪子湾山、卡子拉山抵达理塘后穿越理塘大草原、稻城大草原,翻越著名的海子山风景区,抵达稻城,沿途观赏剪子湾山风光、卡子拉山风光、领略千里川藏线的雄伟,参观理塘大草原、世界第一高城--理塘县观赏海子山风光,领略巨大的古冰川遗迹。新都桥到稻城全程约380公理,除了新都桥到雅江有约40公理因重车碾压,路面约有不平,其余全为柏油路,行车时间约8小时。晚宿稻城县阳光大酒店或同级,豪华等宿稻城最好的亚丁大酒店.

第五天：稻城-日瓦--冲古寺－洛绒牛场 宿：帐篷或民居
早餐后乘车前往亚丁,稻城到亚丁约110公理,全程碎石路,但路基很平整,行驶时间约一个半小时抵达亚丁入口,之后骑马(或徒步)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后继续骑马(或步行)前往前往洛绒牛场,参观神山央迈勇及夏洛多吉、洛绒牛场风光(全程马费往返130元自理,五一期间马费有可能以较大幅度上涨),晚宿亚丁帐篷或民居,此日住宿条件及用餐条件都很差。风景区内用餐只能由外面带路餐及干粮进去。(可在成都及稻城时作相应准备)。

第六天：亚丁－稻城-雅江 宿：雅江(海拨2700米左右)
乘车经稻城、理塘到雅江,晚宿雅江

第七天：雅江-新都桥-康定 宿：康定
早餐后乘车返回,途中经过新都桥到达康定县,游览跑马山,全程200余公理,标准团宿交通或同级；豪华等晚宿康定卡拉卡尔酒店或同级

第八天：康定—木格措—海螺沟 100公里 宿：海螺沟
早餐后前往木格措参观,游览美若天仙,有小九寨沟之称的木格措、野人海风光,回康定午餐,驱车前往海螺沟,途中游览沿大渡河而下前往泸定,观泸定铁索桥,到磨西经过门票站抵达一号营地。住宿为：标准一号营地普通标准间 豪华为豪华标准间,沐浴著名的海螺沟温情（费用已含）。

第九天：海螺沟内游览－二营地－磨西 宿：海螺沟
早餐后乘当地观光车至三号营地（海拔3000M）,之后游客可选择三种方式去观赏冰川：
1)乘索道上四号营地看冰川。
2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处,再沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。如果比较累,可以乘坐滑竿,可以讨还价格

第十天：海螺沟—成都 300公里
怀着无比崇敬的心情离开磨西,体验当年红军困苦艰险与豪迈,然后哼着溜溜的《康定情歌》惜别蜀山之王——贡嘎山,再次穿越雄姿英发的态二郎山,回到休闲之都—成都
长白山属于温带大陆性山地气候，特点是冬季漫长寒冷，夏季短暂凉爽且天气变化无常，春季多风，秋季多雾。年平均气温在-7℃至3℃ 之间，年降水量在700-1400毫米之间。其中山上的降雨量较多，较山下多一倍，山上的溶雪期则比山下迟两个月。山区的冬季长达七个月。
对于大多数游客来说，长白山最佳的旅游季节为6月——9月下旬，想登西坡观赏灿烂的高山花园的游客，则最好在6月下旬至7月中旬前往。由于夏天长白山气候温和，若想看五花山的游客，最好选择在9月中下旬。
夏季长白山，山下呈现出夏季的林海景象。莽莽林海，绿涛滚滚。七八月是赏花、观鸟、看天池的黄金季节，七月份在高山强紫外线照射下，苔原上花朵开得格外鲜艳。山下还是夏季的景象；半山腰却仿佛正在春秋之季；海拔1800多米的高山岳桦林带是秋天的感觉，而海拔在2400米以上的长白山顶，仍然保留着大部分冬天的痕迹，夏季里最高温度才达到7℃~8℃。夏日游长白山，可体验四季的温度变化，观望四季植物的生长，也是一种奇特的旅游方式。

特别提醒：长白山上路崎岖，天气变幻无常，忽阴忽晴、忽雨忽雾，莫测难防。有关资料介绍，长白山一年中有300天下雨下雪，只有60多天是好天气，旅游者最好穿防滑的胶底鞋，带上必备的防雨工具如雨衣、雨披等。由于秋季多雾，所以这时来长白山要特别注意天气预报，以免看不到天池的风采。长白山的冬季虽然千里冰封，风光无限，是滑雪的好季节。但此时最低气温可达-40℃,所以要特别注意保暖。必备物品包括：羽绒服、帽子、围巾、手套、太阳镜、雪地鞋等。在雪地里行走，一定不要选小路，而应走大路，最好有当地人作向导。此外，由于长白山周围的山峰都有海拔2500米以上，可能会有轻微的高山反应。

4、普洱好玩吗？想五一节去玩，普洱景点推荐

好玩推荐去，普洱8大景点.1.茶马古道遗址茶马古道
茶马古道遗址茶马古道，是唐代以后，特别是清朝光绪年间至民国时期思茅通往昆明、西藏、澜沧、打洛、洵甸等地的茶马道，是以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，也是思茅物资交流、进行贸易的南方丝绸之路。2.宁洱观音山寺
宁洱观音山寺，神秘、清幽的宁洱观音山寺，位于茶都古府宁洱县城以北约6公里的观音山上，为普洱市历史最悠久、最著名的佛教圣地。3.景迈芒景千年万亩古茶园
　景迈芒景千年万亩古茶园，澜沧景迈芒景千年万亩古茶园位于云南省澜沧县城东南的惠民乡景迈、芒景两个村委会境内，距县城70公里。古茶林山脉主要由西北向东南走向，地势西北高，东南低，最高海拔1662米，最低海拔1100米，平均海拔1400米，年平均气温18℃。4.孟连宣抚司署
孟连宣抚司署，位于云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县的娜允古镇内。孟连宣抚司署保存完好，融傣、汉建筑特色为一体。它所代表的傣族世袭土司的统治，自明清延续到民国时期，历经500余年。5.茶城观景台
茶城观景台，茶城观景台位于普洱市思茅区梅子湖旅游环线，整个观景台占地16.8亩。观景台建设以原始生态环境为基础，不破坏周围茶树林，稍加人工雕凿而成，把观景台带入茶林中，为公众提供一个以休闲为主的场所。　在观景台西北面近看连绵起伏的茶地，远处眺望美丽的中国茶城——思茅;西南面可观赏自然生态茶山、湖泊干海子和风景名胜区梅子湖公园，湖边群山环抱；远处是一望无际的思茅松。6.帕庄河自然保护区
帕庄河自然保护区，帕庄河自然保护区位于正兴镇帕庄河带，距县城60余公里，离普洱约50公里的地方，是一个历史悠久的傣族小乘佛教朝仙圣地，也是一个风景优美的岩溶地貌风景区。景区紧邻弥宁公路，交通方便，河水自东向西流入小黑江。帕庄河水常年清澈见底，碧水湾环，两岸群山合抱，石灰岩裸露活岩壁陡峭浩然如厅，气势非凡，或钟乳石倒悬玲珑剔透，如塑如雕，或似皇宫玉苑画栏，幽深静雅，或如彩绸锦缎，轻盈飘逸......山上青树翠蔓，蒙络摇坠。7.里坎喃朵塔景区
里坎喃朵塔景区里坎瀑布景区傣族称“里坎喃哆嗒”。里坎村民小组位于西盟县城西北面，属于块状聚落，生活着63户316位傣家人，海拔840米，距新县城约4.7㎞。景区内主要有雄伟壮观的里坎瀑布；具有现代桥梁鼻祖之称的佤族藤索桥；原始、自然、简单造桥工艺建成的佤族木桥；有凄凉、哀怨、动人的里坎瀑布传说；有着历史悠久的里坎寨子来源传说；周围有保护完好的参天古树、郁郁葱葱的原始森林；在观瀑亭里可以动中有静的观看瀑布；走累了可以在休趣亭里坐下来边休息边欣赏傣家的田园风光；走到村子，可以到缅寺里了解傣族文化的悠久、博大精深和原始自然的宗教、习俗；如果你想品尝傣家的饮食，热情好客的傣家人就会做出风味独特的菜肴招待你。8.景东县文庙
景东县文庙景东文庙位于景东老城中心地段，左邻景东最高学府——景东一中，是滇西南最大的孔庙，又叫黉学，它始建于清康熙二十一年（公元1682年），总面积5292平方米，曾多次遭战乱焚毁，又多次重修。最近一次是1984年由国家拨款重修，整座建筑为多级台阶庭院式建筑群。文庙背靠巍巍无量山，面临滔滔川河水，五条蛟龙朝圣人，一只采凤拜先师。自然景观十分优美。在古梅、苍松、翠柏的衬托下，更富有诗情画意。文庙内有半池、棂星门、大成殿、厢房等建筑。其中半池是用条石砌成的一个月牙池，美观大方。它有着深厚的文化底蕴。

5、有哪些史诗般的徒步旅行路线？

1 格聂神山
虐到极致是仙境
格聂，这座川西群山深处的高峰，藏有太多惊人的美景。但格聂的美，不是一望即知的，如果不深入其中，你是难以体会到它真正的美的。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】5月～10月
【参考线路】格聂大环线：喇嘛垭→拉则垭口→则通村→乃干多村→冷达→虎皮坝→→老冷古寺→新冷古寺→夯达营地→查冲西→车木喇嘛→热梯→拉托卡垭口→扎萨通→格木村→哈嘎营地→哈嘎拉垭口→哈日营地→安久村（8天）
2 念青东徒步
西藏的“阿尔卑斯”
这里有着数百座海拔6000米+的未登峰，7000多条冰川，还有数不清的高山湖泊……近几年，随着资深老驴的探路，这块鲜有人至的藏地秘境，才终于向世人揭开它神秘的面纱。
【难度指数】★★★★★☆
【最佳时间】10月
【主要线路】念青东阿尔卑斯线（8天）、念青东通参环线（9天）、念青东曲通线（8-9天，目前唯一一条商业队路线）、念青东海子线（波密北线）等
3 年宝玉则
在静谧的高原湖泊胖露营
你是否想过，最美的露营地该是怎样的？大概就是年宝玉则这样的吧——碧绿的草甸上，碧蓝的湖岸边，远处雪山闪耀，脚边鲜花盛开，晚上繁星闪耀……
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】6月初～9月中旬
【参考线路】隆格寺→下文措/下文措营地→上文措→阿尔加措/第二营地→德莫措/第三营地→第一垭口→上日干措→下日干措/半岛营地→第二垭口→妖女湖→仙女湖→景区正门（4-7天）
4 狼塔C线
中国最危险的美丽
狼塔C线，新疆经典古道中最为险峻的一条。这一路，你将途径原始森林、冰雪达坂、悬崖绝壁、险峻栈道……而纵深100多公里的无人山区，时不时出没的狼群，更是令人胆战心惊。
【难度指数】★★★★★★
【最佳时间】8中旬～9月中旬
【参考线路】呼图壁林场→希勒木乎→喀拉莫依纳克达坂→白杨沟达坂→库拉阿特腾阿苏达坂→蒙格特开曾达坂→哈尔嘎特开尔茨达坂→哈尔哈提达坂→古仁格勒村（7天）
5 冈仁波齐转山
精神层面的第一高山
一部电影《冈仁波齐》，向世人掀开了藏族人圣洁信仰的冰山一角。对藏人来说，冈仁波齐无疑是最神圣的存在。
当你身处转山信徒之中，脚踏着千百年来无数转山者的足迹，你会感觉自已融入一个转动的世界中。这个世界里，有对自然的绝对尊重与膜拜，也有对信仰的执着，有对生死的超脱。
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】4~10月
【参考线路】外转（大环山线）：塔钦→天葬台→止热寺→卓玛拉山口→祖普寺→巴嘎草原→塔钦（2-3天）
【贴士】需办理边防证；连续转满外圈13圈，可以获得转内圈的资格。
6 墨脱徒步
探寻那一朵避世莲花
对于想要度假的游人来说，墨脱是毫无吸引力的；但对想要狠狠自虐的人来说，这里确是徒步的天堂！当你踏上墨脱的旅程，你将真切地体会到，什么叫“双脚下地狱，双眼上天堂”。
【难度指数】★★★★★☆
【最佳时间】5~11月
【参考线路】松林口→多雄拉山口→拉格→大岩洞→小岩洞→汗密→老虎嘴→阿尼桥→二号桥→三号桥→解放大桥→背崩→亚让→墨脱（4天）
7 希夏邦玛环线
追寻八千米高峰的荣耀
希夏邦玛，“八千米雪山俱乐部”中的老幺，世界第14高的山峰，也是唯一一座完全坐落于中国境内的8000米级山峰。希夏邦玛的徒步之旅，绝对是一场雪山的视觉盛宴！
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】10月
【参考线路】聂拉木→欣德营地（1号营地）→南坡大本营→吉热普营地（2号营地）→贡措营地→俄热村（5-6天）
8 珠峰东坡
行走在山之巅，云之端
早在上世纪，这条路就上榜了探险家心中的“世界十大经典徒步线路”。这一路，你将近距离仰望世界第一、第四、第五高峰，还将遇见无数的雪山群，最美的山谷！这一路的风景非“震撼”二字无以形容。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】5月～10月
【参考线路】优帕村→小乌措→小乌拉→兰花谷→措朗湖→夏侬牧场→汤湘观景台→巴当→俄嘎→白当→珠峰东坡BC→白当→俄嘎→汤湘观景台→措学仁玛→朗玛拉垭口→伦珠林村（8天）
9 库拉岗日
国内堪比EBC的徒步路线
库拉岗日，它深居西藏山南，雪峰环绕、冰川林立，有堪比尼泊尔EBC的壮美，又比EBC多了几分婀娜。几乎每个与它相遇的驴友，都会毫不犹豫地把它列入徒步的清单。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】5月～10月
【参考线路】1号湖营地→库峰南坡营地→白马琳措→折公措→过卡拉山口→4号营地→格朵村（6-7天）
【贴士】需办理山南地区边境通行证
10 克勒青河谷
徒步者向往的终极之路
4座8000米以上的高峰、20多座7000米以上的山峰，除南极外的世界最大陆地山岳冰川分布区……行走在克勒青河谷，你永远不知道，还有多少雄伟的雪山和壮丽的冰川，在等着你。
【难度指数】★★★★★☆
【最佳时间】4月，5月，9月，10月
【参考线路】依力克→两叉营地→两叉营地→2号羊圈→克勒青河谷1号红柳滩→杜尔滨岗日营地→加舒布鲁姆大本营→迦舒布鲁姆冰川-乌鲁杜克营地→布洛阿特观景平台-乌鲁杜克营地→single冰川→特拉木坎力冰川→single冰川→加舒布鲁姆大本营→杜尔滨岗日营地→一号红柳滩→二号羊圈→两叉营地→依力克（17天）
11 稻城亚丁
从你的全世界路过
关于稻城亚丁的美，其实早已无须赘言。无论是户外大牛，还是旅行小白，大概都会将这里写进 “人生必去目的地”的清单里。
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】4~5月，9~10月
【参考线路】大转山路线：日瓦→地达牛场→翻过4780的垭口→曲理牛场→扎五其牛场→贡嘎扎真牛场→连翻7个4500以上的垭口→庆涌牛场→圣湖热松错→翻5000米的垭口→洛绒牛场→牛奶海—五色海→冲古寺→珍珠海→亚丁（6天）
12 乌孙古道
贯通天山南北的神秘咽喉
有人说，在乌孙古道上，踏过了广阔的高山草甸，穿梭过了美丽的新疆草原，见过了巍峨的雪山，和神秘而安静的阿克库勒湖打过了招呼，才算真的到过了天山。
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】6月初~10月上旬，8、9月尤佳
【参考线路】黑英山山口→阿克布拉克达坂→天堂湖→科克苏河→包扎墩达坂→穹库什台村（6天）
13 夏特古道
古丝绸路上最险峻的古隘道
在户外圈，有句话叫“最美乌孙，最野夏特”。徒步在夏特古道上，你需要一路“过五关斩六将”，凶险的达坂、破碎的冰川，还有汹涌的河流，都将成为你前行路上的“拦路虎”。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】5月~6月，9月~10月
【参考线路】昭苏县夏特温泉→哈达木孜达坂→南木扎尔特河谷→夏牧场→铁桥→采石场→老虎台乡→拜城县（5-6天）
14 牛背山
牛背归来不看云
牛背山，一个令多少驴友魂牵梦绕的地方。这里拥有360°全方位“中国最大观景台”，云海、日出、日落、日照金山、佛光、星空浩瀚……
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】4~5月
【参考线路】冷渍镇（车）→鱼进沟村→蒲麦地→街心花园→云海人家→牛背山山顶→下山→坐车回冷渍镇（3天）
【贴士】据可靠消息，牛背山现在可以上去了
15 鳌太线
生与死就在咫尺之间
如果不是因为频繁的山难事故，它的名字，或许只会留在玩极限挑战的小圈子里。鳌太，这条纵贯秦岭鳌山与太白山之间的线路，既美丽，又险象环生。
【难度指数】★★★★★★
【最佳时间】6月～9月
【参考线路】塘口→火烧破 →3200营地→鳌山大梁→导航架→药王庙→水窝子营地→飞机梁→梁1、2、3峰→2800营地/松树林→→金字塔→西塬垭口→--太白梁顶→大石河上游→万仙阵→雷公庙→跑马梁→大爷海→明星庙→汤峪（6天）
【贴士】驴友们一定要量力而行，不要贸然挑战这条线，安全第一！
16 武功山
告别户外菜鸟称号
对于户外活动的新手们来说，徒步线路成熟的武功山，绝对是一个不错的选择。这里有最迷人的高山草甸，一年四季披着不同颜色的外衣，但无论哪一种“外衣”，都令人难以忘记。
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】5月～10月
【参考线路】龙山村→发云界→绝望坡→白云客栈→金顶→下山（2天）
17 博格达大环线
每一处景色都很适合做手机壁纸
这是近几年才开始火起来的一条徒步线路，开创了环线连续两次翻越天山的先河，能领略天山南北不同的景色。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】6～8月
【参考线路】乌鲁木齐→三个山→四号羊圈→黑沟达坂→黑沟冰塔林→翡翠湖→象鼻梁→柳树沟达坂→阿克苏补给站→阿克苏河谷→阿克苏冰湖→阿克苏冰川→天门老虎口→转山达坂→白杨河东沟冰川→白杨河西沟冰川→简单达坂→四工冰川→登山大本营→东沟→天池→乌鲁木齐（8天）
18 扎尕那
绚丽多彩的天然“石城”
这里有与世隔绝的村寨，有色彩明艳的寺庙；这里有广袤的天然草原，有澄净的高原湖泊；这里的每一条山谷，都有着不同的风光。
对于徒步者们来说，仅仅是扎尕那的美景，就足以慰藉一路的风尘。
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】6~8月
【参考线路】东哇村→容那沟→桑谷石门→涅甘达瓦神峰→扎尕那石林→光盖山→包那西牧场→召义提草滩→那闹沟→那闹沟石门→通天洞→扎尕那湖→扎尕那大草滩→东哇村（2天）
19 龙眼穿越
虐到流泪的超高难度徒步线
很多人知道四姑娘山，但未必知道龙眼。龙眼，这是四姑娘大山深处，一个隐秘之地，只有当地人和少数骨灰级老驴，徒步到达过。因为，前往这里的路，实在太虐太危险了！
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】5月～10月
【参考线路】日隆镇—海子沟—大黄棚子—犀牛海垭口—热水垭口—热水沟营地—耙子桥垭口—龙眼垭口—龙眼平台—龙眼沟—耙子桥牛棚—石遭垭口—卧龙
20 虎跳峡
初级徒步路，顶级风景线
论难度，虎跳峡根本排不上号，但论壮观，它可绝对当仁不让！这条线路非常美：身旁是哈巴雪山，远处是玉龙十三峰，脚下是奔涌的金沙江水.....
【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】5~7月
【参考线路】虎跳峡大门→24道湾→茶马客栈→张老师栈道→中虎跳→虎跳峡谷→天梯栈道→中峡客栈/核桃园→滑石板→下虎跳→新春→金沙江老渡口→摆渡→对岸乘车回丽江（3天）
21 贡嘎大环线
一次看够川西经典美景
“蜀山之王”贡嘎山，这座山本身并没有太多的颜色，却集结了川西最美的色彩。它的周围有海子、雪山、草原、藏寨等众多美景。可以说，沿着贡嘎环线走一圈，你便邂逅了四川二分之一的美。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】7~9月
【参考线路】草科→界碑石→仁宗海→蓝碉房→巴旺海→下子梅→上子梅→贡嘎寺→玉龙西路口→冬季牛场→莫溪沟尾营地→日乌且垭口→上日乌且→下日乌且→台站→大草坝→电站→老榆林（5-7天）
22 车师古道
惊艳了两千年的天山便道
这是相对好走的一条徒步线。徒步车师古道，你会觉得天山也不是那么高不可攀。当然，徒步难度下降，并不意味着风景会打折。
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】5~10月
【参考线路】五星牧场→石窑子→翻越3400米琼达坂→六道桥→水文站（3-4天）
23 梅里外转
一次震撼心灵的朝拜之旅
梅里雪山的转山分内外线，外转不仅是藏民们转经朝圣的经典路线，也是徒步爱好者们“此生必走一次”的徒步路线之一。
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】10月
【参考线路】多拉垭口→曲夏→阿色加朗→约那→永是桶→木陆桶→多克拉杂→党卡拉→多克拉垭口→扎束桶→秋尼嘎→卓王甲得→罗阿色拉垭口→曲那桶→格得贡→那桶拉垭口→阿本村→查瓦龙乡→朵尼拉垭口→格布村格拉垭口→小木屋→达古拉垭口→达千勇→阿杂折卡→来得村→梅求补功→小木屋→说拉垭口→扎西牧场→梅里水公路口（8天）
24 羌塘无人区
每个人的心中都有一片荒原
羌塘，中国最大无人区，这里有最极致的风景，和最严酷的环境。一百多年来，这块生命禁区召唤吸引了一代又一代的探险者，走过这片荒原，留下属于他们的足迹。
【难度指数】★★★★★★
【最佳时间】7~8月
【参考线路】有东线、中线、西线、横线等。如东线：西藏双湖→普若岗日冰川→多格错仁湖→多格错仁强错湖→鲸鱼湖→阿其克库勒湖→青海茫崖县（10~15天）
【提示】危险，非专业人士不要贸然前往
25 喀纳斯大环线
用脚步去丈量这片炫彩的土地
去过喀纳斯的人，无论怎样极尽赞美地描述她都不过分， 而徒步是更能深入了解喀纳斯美景的方式。当你用双脚去丈量这片土地的美丽时，你会发现一个不同于坐车游览的、全新的喀纳斯。

【难度指数】★★☆☆☆☆
【最佳时间】6月或9月
【参考线路】布尔津县→白哈巴→喀纳斯→三道弯→观鱼亭→喀纳斯湖→黑湖→禾木→贾登峪（4天左右）
26 洛克线
寻洛克足迹，访“香格里拉”
几乎每一个喜欢徒步的驴友都知道，在川西有一条世界级的徒步路线，叫“洛克线”。
1928年，美国探险家洛克从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区。后来，他把所拍照片发表在杂志上，轰动了世界。洛克探险时走的这条线路，就是后人所说“洛克线”。
【难度指数】★★★★☆☆
【最佳时间】10月下旬
【参考线路】木里→水洛→都鲁→金矿→菩萨洞→白水河→满措牛场→藏别呷日牛场→万花池牛场→杂巴拉垭口→央迈勇垭口→新果牛场→ 蛇湖垭口→呷独牛场→松多垭口→牛奶海 →冲古寺→亚丁→稻城（5天）
27 独龙江—丙中洛
走进侏罗纪的神秘世界
滚滚的江水在身侧奔腾而去，巍峨高山屹立远方，独龙江峡谷在眼前铺展，还有神秘的田园村落，静静等着你去探寻……

【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】6月，9月
【参考线路】独龙江--丙中洛的徒步穿越路线：孔当（独龙江乡）→献九当→迪兰→龙元→迪政当→雄当→木当→伊赛腊卡垭口→勒巴尔牧场→勒强腊卡山垭口→金独——扎恩→丙中洛（7-8天）
28 藏北草原
带你感受最辽阔的风景
藏北草原，一个有着浓厚的神秘色彩的地方。不过，当你踏入这片土地，你就会发现它的真面目——这里是一片充满生命活力的神奇世界。

©擎天柱561
©斧头小弟
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】6~8月
【参考线路】拉萨→楚布寺→羊八井（2-3天）
29 浙东大峡谷
原始野性的处女地
这条徒步路线很明显，适合初学者。当你行走其间，两岸山岩险峻，溪中谭深流急，怪石遍布，飞瀑直垂，如进仙境。
【难度指数】★☆☆☆☆☆
【最佳时间】4~10月份的
【参考线路】逐步村→王家染→白溪→岱路镇（1-2天）
30 阿尼玛卿转山
当山川河流融进生命
在青海的果洛州，有一座壮丽的雪山，黄河从这里流过，万民为之朝拜，它就是阿尼玛卿。在这里转山，用脚步去丈量土地，你会感受到那种信仰的力量。
【难度指数】★★★☆☆☆
【最佳时间】4月底~6月初，9月~10月
【参考线路】玛沁县大武镇→雪山乡→察那卡多→枯毛→达木乔垭口→阿尼玛卿2号峰脚下营地→给日格→下大武→格日寺扎堆摊→知亥代垭口→知加郭营地→左哈龙→白塔→雪山乡→大武镇（8天）

6、求贡嘎攻略

这攻略是我回来后修改的，事隔7个月后看看，觉得写的不错，特放此
D1：成都（540M）—雅安（全程高速）—二郎山隧道—康定（310KM）—老榆林（2970M，5KM）—石子场（8KM）—格西草原（3400M，3KM）

乘车赶路的行程尽量紧凑些，所以第一天目的地是赶到老榆林村的石子场位置，目的是为了尽快赶到高山地区适应高反。
成都新南门车站乘车相对车况规范安全些，尽量赶最早一班车。国庆期间新南门开往康定的班车最早是7点发车的，平时8点发车。
成都到雅安全程高速，121公里，很好走，时间容易把握。过了雅安后就不再好走，为G318。成都到康定全程约310公里，一般需要用时6个半到8个半小时，票价117—127元不等。因为雅安到康定路段在不断修路，单边放行，所以路堵只能看当天实际情况了。
康定到老榆林的路很好走，包个车一般半小时就能到，价格在60-100元之间。
事前和老榆林向导约定好，车直接开到老榆林村石子场下车，确认马匹，捆扎包裹。这里要特别提醒下，如果驴友不做特别要求马夫都爱用驮货物的马鞍来应付骑马的人。那样的马鞍是两个木条做的，做起来屁股很疼，所以，尽量要求对方对坐骑改为有脚蹬正规的马鞍，那样5、6天行程的骑马才舒服些。
此外，走路最好穿雪套护脏，因为几天来的道路很泥泞，容易把裤腿搞得很脏。
从石子场开始徒步爬山，约2小时就到格西草原扎营了。石子场到格西草原的路起先是较为平坦的小道，更多的是林间坑凹不平的马道，尽量不骑马，坐在上面颠得很不舒服，手要死死扣住马鞍上容易被抓住的东西，如突出马鞍的木条，如系马肚的绳子。格西草原海拔3400米。请根据季节情况看日落时间，一般晚上7点多日落。日落前扎好营就可以了，那样能看请物资、帐篷、场地情况。

D2：格西草原（3400M）—下热乌且（13KM）—上热乌且（4KM，4350M）

从老榆林到上木居线路叫反穿，因为当地藏民转山是从草科或上木居往老榆林方向走，所以我们的线路叫反穿就这么来的。
格西草原到上热乌且，路是两山之间的半山腰、沿着河道岸边行走，不算很难走，坡道也平缓，路径被马踩得很清晰，不过路程较长，又是高原，走起来还是吃些力的。
从下热乌且营地就能看到上热乌且，沿着河道岸边行走，走起来很痛苦，毕竟高原向山上行走。从下热乌且到上热乌且我足足花了4小时天完全黑了才走到。今天全程路走了将近8小时，从下热乌且到上热乌且要是走的不象我那样痛苦的话，7小时行程。
这里说明下，我计算的时间都是实际全程徒步的时间，各人有所差别，大概差别最大2小时，一般1小时的差别肯定有的。要是骑马时间会快些。以下所说时间均为徒步时间。

D3：上热乌且（4350M）—热乌且垭口（6KM，4928M）—莫西沟尾营地（12KM，4100M）

从道理上说应该是最艰苦的一天，但是没高反的话，爬过垭口还不算ZN到位。从垭口到莫西沟尾营地还很远，下垭口不要以为就是胜利了。今天，在翻越热乌且垭口前后，雨、雪、冰雹都遇到了，又是个风口，格外注意保暖，紫外线也是最强的一天，翻越垭口是30-40度的雪地路面。
莫西沟营地分为1号、2号、3号、4号四个营地，每个营地相距约1KM左右。我们扎营在2号营地。
莫西沟尾每个营地基本都是坡道，睡的有点歪斜，扎营前尽量想些法子使自己睡觉舒服点。水源就在灌木丛里，取水算方便的。

D4：莫西沟尾营地（4100M）—冬季牧场（12KM）

莫西沟尾营地到冬季牧场营地，两旁都是高大的雪山，约15公里路程，约6小时能走到。
今天的行程要过一段较宽的河，相对行程最轻松的一天。在高原地区，千万别逞能自己过河，那样一旦因河水刺骨而感冒，后半程就完了。我们在那里亲眼见到一个倔强的山东女性挽起裤脚，穿着鞋过河的。这是反面例子，还不晓得她最后行程会怎样呢。这种个性地倔强带来的是毁了全队的正常行程。
冬季牧场可以烧柴取火，但是由于是高原，取水稍微有点远。

D5：冬季牧场—老贡嘎寺（12KM，3665M）—上子梅村（3380M，8KM）

这段路主要是不断地上山坡，下山坡，来回这样走，大概前几天徒步累计的结果，是我徒步中感觉最累的一天。大约走了4小时到了贡嘎寺路口。
到了贡嘎寺路口，有个岔路，左转大概徒步40分钟才能到贡嘎寺里。贡嘎寺门票20元，路上景色不错，带个水壶走这段路，路上有补充水源的地方。要扎营贡嘎寺的驴友，一定要早点到，里面经常扎满了营帐而无处扎营。
我们没有在此扎营，看完贡嘎寺后，在之前的岔路口右转，一直沿着很泥泞的道路行走。见到岔路就右手走，一直走到底，又有个岔道时左转。即将接近上子梅村了。但是我们在山下，要到上子梅村还要艰苦地爬一个山路。这段爬起来很吃力，原因除了高原外，毕竟前面消耗了大量的体能。不过爬上这山路后，就出现平坦的大道只通上子梅村了。当爬到大道口时，右转到上子梅村，左转是到下子梅村和草科方向。
上子梅村就三户人家，都是很大的藏式楼房。可以在房内扎营，20元/人。房前听说天气好时也能看到贡嘎山顶。

D6：上子梅村（3380M）—子梅垭口（4440M，15KM）—上木居（3560M，22KM）—沙德（63KM）—瓦泽（60KM）—康定（71KM）

上子梅村到子梅垭口的路是刚修好的土路，没什么风景，主要被云雾挡住了。路盘山道，要想饶近道就要爬土坡，很艰难，毕竟是海拔3380升到4440米的陡坡，强度很大。汽车从上子梅村到子梅垭口顶大约15KM，需40分钟左右，徒步绕近道到顶，起码要4小时。
子梅垭口是观贡嘎山的绝佳之地，山顶可扎营，不过没水源，而且是个风口。扎营尤其注意保暖。
如果是包马匹的驴友，到了上子梅就算结束了。事先说好到上子梅村结束，这样至少少算一天的马匹费了，但向导还需要，是为了在上木居好联系车子。
子梅垭口到上木居村是全程下山好走的盘山土路，开车估计1个半小时左右，而秋色（比如国庆）去时，天特别蓝，树木很漂亮，很有看头，又是下山道，路好走，不走盘山道，绕近道走灌木丛，大约2个半小时肯定到上木居村口了。
上木居村需包车回康定，这点来贡嘎转山前事先联系好车子，到时候约好时间在村口等待。国庆期间6人的微型面包车，700元/辆，平时300元就搞定了。
秋色最浓的就是在沙德镇附近了，这段路实际就是俗称的新都桥景色了，彩色的树林，景色优美。车子要路过新都桥，翻折多山口。这段路不好走，因为修路，车子是单边放行。从上木居到康定，大约车行6小时左右。

D7：康定—雅安—成都（350KM）

康定城很小，就是跑马山夹着、中间是奔腾的河水的一个细长型的宽度没超过400米的小城市。我从西郊走到东郊的长途车站，把城市里外都走了一遍，也就2小时以内。
康定汽车站早上5点半就开门卖票了。回去的线路和来时一样，单边放行，且容易路堵。赶飞机的驴友尽量不要当天回成都，万一堵车厉害，要误班机的。
我们回成都用了6个半小时。车只要到雅安后就是全程高速了，时间就能得到保障。

【注意事项】

1、老榆林的向导口碑比较好，不宰客，价格也公道。不过凡事还得有言在先，和对方向导商量好包车情况、线路情况、包马匹乘坐情况。
2、马匹50元/天匹，马夫50元/天人。包马匹为老榆林村石子场为起点，截止到上子梅村，应该为5天，回程算一半就共计8天。一匹马驮包，每匹马可驮3个20KG左右的包；一匹马为坐骑。不需要向导引路，马夫即可为引路向导。康定到老榆林石子场包微型面包车（可乘坐驴友5-6人，大包放车顶）200元肯定搞定了。从上木居回康定的车，节假日700元/辆，平时300-350元/辆）。上子梅村过子梅垭口直到上木居村，500元/辆，一定要说清楚是在子梅垭口停留后再到上木居村口。此外要说明清楚，不管发生什么车辆抛锚事故，不能加费用。此外一定要说明清楚是到上木居村口那片草坪，否则这里人比较宰客，借机加价是常有的事。
3、和老榆林向导事先联系好，请为本队购买单头煤气炉一个（60元/个）、煤气包一个（根据本队人数确定，我们队伍10人，用了2个煤气包，费用50元/包）。事前要检查好煤气包是否安全可靠，并试用，一切妥当才行。另外借用向导高压锅一个，可不算钱。炒菜锅和锅铲要自己事先准备好。马夫自己解决食宿，每天为本队坐好饭和烧水工作，菜就自己烧了。
4、要派专人每天负责清点理顺公用物资，否则公用物资容易混乱。全程线路水源充分，一般扎营地附近就有水源。
5、每个人背的大包一定要在市场中买个很大的蛇皮口袋或麻袋在有防雨罩的前提下再包一层，因为马匹在行走过程中挂树枝、拖地、掉地很常见。
6、每天出发前先给每人分好路餐以及水果或其他食物，马匹中途是不卸包的。每人随身携带的小包要把雨衣、食物、饮水、保暖衣物以及相机等细节整理检查一下。一定要把各种公用药物分发给每个人随身携带的包裹里。
7、食物要求：由于是高原，加上徒步艰难，估计中午的路餐大家胃口一般都不是很好，因此购买食物时对路餐适当减量购买，否则比较浪费。分组随身携带的包裹里放点熟的五香牦牛肉，解饿很管用，还增强体能。康定熟的牦牛肉40元/斤一个包装袋，除了可以当路餐用外，晚餐烩菜也很必要。路上水源很多，基本沿着河道走，方便取水时可适当取点水饮用。国庆期间，天气不算太冷，加上旅途劳累，喝点这样凉水，一般人还没问题。
8、衣物要求：秋季（国庆期间），山里温度温差大，早晚很凉，但是穿两件抓绒衣还是足够抵御寒冷了。白天单件抓绒足以应付了，这样气候没必要带羽绒服了，毕竟走路很热的。但是停留下来休息或等人时，尤其在风口休息、等人，一定要注意保暖。平原人到高原地区，千万不要感冒了，宁可热点。另外，贡嘎转山是ZN行为，也没条件洗澡换衣服的，所以内衣、外套带两套足够用了，来时一套，回时一套。
9、装备要求：睡袋带个舒适度-15度的就可以了，除非你非常怕冷，需要带舒适度-20度睡袋，或加条抓绒睡袋。最好带个铝膜地席，放在帐内，有效防止地上寒气很有帮助。帐篷也没必要一定带个高山帐，好的双层户外三季帐就够用了，比如牧高迪的冷山2登山帐，我就带了个LUXE 蜘蛛2就足已应付了。
10、山里紫外线很强，每天不要怕费事，遮阳帽、头巾戴好，防晒爽（指数30的就可以了）涂好。轻视紫外线的结果就是回来的路上脱皮严重。登山杖（最好是双杖）、墨镜和厚的手套（最好防水手套，无需羽绒手套）带上，很有用处，毕竟山里很冷。
11、再次提示下，如果驴友不做特别要求，马夫都爱用驮货物的马鞍来应付骑马的人。那样的马鞍是两个木条做的，做起来屁股很疼，即使厚衣服垫着也是疼痛难忍，所以，尽量要求对方对坐骑改为有脚蹬正规的马鞍，那样5、6天行程的骑马才舒服些。
12、走路最好穿雪套护脏，因为几天来的道路很泥泞，容易把裤腿搞得很脏，晚上进帐篷容易弄脏睡袋之类。
13、本攻略仅做参考，马匹、马夫、包车费用会因为年代不同发生变化。
我们走的线路为老榆林进，过上子梅及子梅垭口，上木居出；其实还可以老榆林进，过下子梅，草科出。两者交叉点在过贡嘎寺时的岔路，左为下坡到下子梅方向，右为上下坡到上子梅方向。还有条可以腐败也可以自虐的线路，就是上木居进，直接到子梅垭口，之后宿上子梅，之后贡嘎寺看完后回退约500米左右左手的下子梅出。
老榆林进，上木居出的特点是，前半程艰苦，还要过最高的4930米的热乌且垭口，后半程可以见到最美的子梅垭口景色，先苦后甜。
老榆林进，草科出的特点是，前半程直至贡嘎寺与前者相同，而要想看子梅垭口，需看完后回退20KM左右才能从下子梅、草科出，但这条线路可以看到巴旺海景色。
第三条线路的上木居进，草科出线路，因为全部为修好较宽的土道，可以全程乘车，车直接开到子梅垭口看最佳景色，然后从下子梅、巴旺海、草科出。
很少有驴子上木居或草科进，老榆林出的。只有当地藏民转山的规矩才这样行走。因为好看的看完了，艰苦的路越走越没劲了。

7、远征的心--贡嘎大环线

 贡嘎山（Gongga?Shan），又叫岷雅贡嘎（Minya?Konka），位于四川省康定以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6000米以上的山峰45座，主峰海拔7556米，?是中国第三高峰、四川省最高峰，被称为“蜀山之王”。 ????????虽然海拔不到8千米，但是其主峰高出东侧的大渡河6000米，巨大的高度差让世人一度认为它才是世界最高峰（美国人Joseph?F?Rock于1930年错误地测得贡嘎海拔为9,500米，从而宣布其为世界第一高峰）。 ????????贡嘎大环线，是一条环绕贡嘎山徒步的线路，起点老榆林电站，经格西草原、日乌且垭口、莫溪沟、贡嘎寺、子梅村、巴望海、终点为草科乡烂碉房。 ????????时光如此匆匆，一转眼3年未上高海拔。岁月从不饶人，6月川西踩线首次感受高反头痛。一颗远征的心蠢蠢欲动，然而身体还剩多少本钱？要打一个大大的问号。如果要选一条线路作为试炼，综合交通、海拔、强度、救援预案、等多方面因素，贡嘎大环线无疑是最佳选择。我开着逍客出发，去定位处等朋友，?下午1点的车拖到1点40出发，好在逍客的静谧性和舒适性都不错，等朋友的那段时间我都在车内后排半躺着休息，小眯了一会儿，后面就4点左右才到达天全服务区。

8、贡嘎山徒步几月份

我觉得5月、六月都还行。七八月是贡嘎的雨季，可能要多呆几天等到好天气才能一睹其芳容

9、五一假期去哪里旅游好

01 五一假期可以去张家界，去感受奇山峻岭的壮丽；去三亚，去感受热带海边的风情；去四川九寨沟，去看美景，还可以去看熊猫；去桂林，俗话说的好，桂林山水甲天下，还是值得一去的；去西藏，西藏的林芝人称塞上江南，值得一去，布达拉宫值得一去；去云南，云南的景色向来也是非常不错的，香格里拉也是值得一去的。

五一假期可以去如下地方旅游：

1、张家界

张家界因旅游建市，是国内重点旅游城市。武陵源风景名胜区拥有世界罕见的石英砂岩峰林峡谷地貌，由中国第一个国家森林公园——张家界国家森林公园和天子山自然保护区、索溪峪自然保护区、杨家界四大景区组成，风景游览区面积264.6平方公里，是中国首批入选的世界自然遗产、世界首批地质公园、国家首批5A级旅游景区。“武陵之魂”天门山国家森林公园、“世界罕见的物种基因库”八大公山国家级自然保护区、道教圣地“南武当”五雷山、“百里画廊”茅岩河、万福温泉等景区也是景色秀美、风光独特。贺龙故居、湘鄂川黔革命根据地省委旧址是全国重点文物保护单位，普光禅寺、玉皇洞石窟群、老院子等8处人文古迹是省级重点文物保护单位。

2、三亚

三亚的旅游景点有蜈支洲岛 、大东海旅游风景区、西岛海上游乐世界、三亚贵族游艇俱乐部、·西沙群岛、三亚湾、南山佛教文化苑 、西岛海上游乐世界、黎村苗寨、三亚珍珠文化馆 、分界洲岛 、猴岛 、南田温泉 、蝴蝶谷 、椰梦长廊 、凤凰岛、落笔洞 、海底世界探秘、天涯热带海洋动物园 、亚龙湾海底世界、三亚爱心大世界 、大东海环球潜水基地 、西海岸铁路 、长寿谷、城市乐园 、水南村 、崖城孔庙、三亚珊瑚礁自然保护区、千年曙光全球直播点、西沙海战烈士陵园、三亚河鸟类自然保护区、·热带雨林广场、海月广场 、藤海海湾、野猪岛 、文化会展中心、小鱼温泉等。

3、四川九寨沟

九寨沟国家自然保护区是岷山山系大熊猫A种群的核心地和走廊带，具有典型的自然生态系统，为全国生物多样性保护的核心之一。动植物资源丰富，具有极高的生态保护、科学研究和美学旅游价值。区内生物多样性丰富，物种珍稀性突出。九寨沟又是以高山湖泊群、瀑布、彩林、雪峰、蓝冰和藏族风情并称“九寨沟六绝”，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。九寨沟还是以地质遗迹钙化湖泊、滩流、瀑布景观、岩溶水系统和森林生态系统为主要保护对象的国家地质公园，具有极高的科研价值。

4、桂林

桂林城地处漓江河谷冲积平原。唐代筑桂州府（桂林）城，因借漓江与阳江（今称桃花江）交汇之处筑成城廓，东西以漓江与阳江河道构成了城防水系，北借叠彩山、宝积山等山构筑陆上城防，拱卫夹城、子城，客观上形成了山水环抱的城市格局。宋代依山傍水凿池筑城，兴建街市，形成了现有的城市内湖水系（宋护城河）和核心区用地格局。明代以叠彩山、象鼻山为城市轴线，以独秀峰为核心，建靖江王城，城景交融的城市形态基本形成。桂林城市道路与城区中的各座山之间往往都有对景关系，形成的道路线形曲折而有致；沿江湖道路与水道皆成顺应关系，使得临水的街区亦变化有趣。山光、水色与田园、城郭巧妙融汇，空间格局与结构形态独具特色，城在景中，景在城中，形成了桂林“山—水—城”和谐的城市形态。

5、西藏

西藏名胜古迹众多。全区有各级文物保护单位251处，其中，国家级重点文物保护单位27处，自治区级重点文物保护单位55处，地（市）、县级文物保护单位169处。藏族有着自己独特的食品结构和饮食习惯，其中酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的“四宝”，此外，还有青稞酒和各式奶制品。

6、云南

云南以独特的高原风光，热带、亚热带的边疆风物和多彩多姿的民族风情而闻名于海内外。旅游资源丰富，建成一批以高山峡谷、现代冰川、高原湖泊、石林、喀斯特洞穴、火山地热、原始森林、花卉、文物古迹、传统园林及少数民族风情等为特色的旅游景区。全省有景区、景点200多个，国家级A级以上景区有134个，其中列为国家级风景名胜区12处，列为省级风景名胜区的有53处。有6座国家级历史文化名城，有11座省级历史文化名城，有6座国家历史文化名镇名村，14个省级历史文化名镇、14个省级历史文化名村和1个省级历史文化街区。