寒潮周末怎么过

1、周末如何过

10个人就有10种周末度过的方法，周末是上班族放松的时刻，有的人喜欢在家躺两天，有的人喜欢看书追剧，也有的人喜欢约上自己的朋友逛逛街聊聊天，更有的人喜欢去一趟小旅行。因为平时工作没时间，很少会出去走走，受到了朋友的感染，朋友喜欢把周末安排的满满当当，去看不一样的风景，去体验不一样的生活，她说不出去走走，我会以为生活只有996，于是我也开始把我的周末过得很充实。她给我推荐了广发卡的一个周末随心飞的活动，购买之后就能获得产品兑换码，可以分期购买，不收任何手续费跟利息，可实现周末无限次飞行，国内任意飞，真的特别划算，订酒店还能满1000-100,1488就能住上西双版纳望天野雨林独家别墅酒店两个晚上，感受到了大自然的美。

2、寒潮发生的时间段是什么时候？

寒潮发生的时间段是：秋末、冬季、初春时节。

寒潮，是一种自然天气现象。指来自高纬度地区的寒冷空气，在特定的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入，造成沿途地区大范围剧烈降温、大风和雨雪天气。这种冷空气南侵达到一定标准的就称为寒潮。

寒潮是冬半年来自极地或寒带的寒冷空气，像潮水一样大规模地向中、低纬度的侵袭活动。寒潮袭击时会造成气温急剧下降，并伴有大风和雨雪天气。对工农业生产、群众生活和人体健康等都有较为严重的影响。

(2)寒潮周末怎么过扩展资料：

中国气象科学研究院的寒潮年鉴将冷空气过程分为全国性寒潮、区域性寒潮、强冷空气、一般冷空气四级。

全国性寒潮：凡日平均气温的过程总降温>10℃，负距平的绝对值>5℃的站点数，北方至少有32站（占北方站点数的三分之一），南方至少有13站（约占南方站点数的四分之一）；

或南北方达到上述影响强度的总站数超过40站，同时过程总降温>7℃，负距平的绝对值>3℃的总站数超过90站（占南北方站点总数的60%），则作为“全国性寒潮”。

区域性寒潮：凡日平均气温的过程总降温>10℃，负距平的绝对值>5℃的南北方站点数超过20站，同时过程总降温>7℃，负距平的绝对值>3℃，南北方站点数超过40站的，则作为“区域性寒潮”。

强冷空气：凡同样影响强度的站点数达到区域性寒潮标准的一半以上时，则作为“强冷空气”。

一般冷空气：凡同样影响强度的站点数达到强冷空气标准的一半以上时，或日平均气温的过程总降温>7℃，负距平的绝对值>3℃的总站数超过20站；或虽未达上述标准，但造成了一定灾害的过程，一律作为“一般冷空气”。

3、周末如何度过

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首先，睡懒觉是可以的，每天上班都是准点起来的，那么到了周末就可以睡会懒觉，但是也不要一直睡，那么有时候不见得就会精神，
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给自己规定一个时间就好，醒了，当然就是要吃饭啊，这个时候可以给自己下碗鸡蛋面条，先吃吃，或者做丰盛一点也是可以的

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这个时候可以起来走走，运动运动，舒展身骨，然后等着太阳出现，晒晒太阳，看看书
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或者可以去户外走走，太阳好的时候，也可以去爬爬山，去公园转转，呼吸呼吸新鲜空气，晒晒太阳，暖洋洋的，
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如果去了户外，晚上也可以早点回来，先去一趟超市，买点食材，回家自己做饭吃，不要太多次数在外面吃，自己做的也是挺好的

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其实周末的时候可以干很多的事情，这个就需要看个人是怎么想的了，周末做些有意义的事情还是很好的

4、各位周末怎么过？

周末各人的过法不一样，我的同末上午在家搞卫生，洗衣服买菜烧饭，下午看看电视，或陪孩子看看电影，就这么简单。

5、周末怎么过

繁忙的都市生活让上班族的精神压力增加，周末适当的休息，可以让身体放轻松，同时为下一周的工作准备充足的精力。我总结了一下，推荐给大家几个建议。

一。和同学朋友玩。毕业后免不了各奔东西，能留在同一个城市工作的同学，感情自然深厚。可以趁周末的时间好好聚聚。找一个合适的天气，三五个同学一起
去公园，游乐场，咖啡厅，ktv，餐馆吃饭等等。很多女生喜欢结伴逛街，趁着某些商场的促销，给自己添几件时尚服饰，拥有一份美丽的心情。
二。享受安静的时间。看书是一场来自心灵的旅行。书中自有黄金屋，读书的乐趣在于享受闲暇。现在随着电子信息技术的发展，很多朋友捧着一部手机，就可以看到各种电子版的杂志文章和网上的新闻。纸质书籍可以摸到的触感，翻动页面的声音，这些都是电子产品无法取代的。

三．补充睡眠。这一条是很多人比较看重的。朝九晚五的工作日，每天都被闹钟叫醒，然后紧绷神经去打卡上班。那么，周末该是尽情睡懒觉的大好机会了。如
果早上肚子不饿，睡到八九点起来也可以。你有没有觉得，睡着的时候，好像没有任何烦恼，很轻松。而睡醒了后，我们每个人都有自己的身份，要工作和学习，要
生活的更好。

四．做自己喜欢的事情。有的人可以玩游戏很疯狂，升级别，打装备，无限的乐趣啊；有的人爱好手工制作，做绣工，看着一件件精品在手中完成，那是一种成就
感。此外，练习书法，报个舞蹈班，看艺术团表演比较适合文艺范儿的人。外出徒步旅行，探寻没看过的风景，看山看水。找个小池塘垂钓，又是别样的开心。
五．在运动中增强体质。上班族对着电脑工作每天八个小时，时间久了，眼睛干涩，肩膀酸痛。户外运动对于保健有好处。半个小时的有氧跑步，健身房拉伸手臂，去游泳，方法很多种，适合自己的就是最好的。希望达到适量锻炼而又不过度劳累的效果。
说了这么多关于上班族怎么过周末的方法，相信肯定有你可以选择的。无论是哪种放松娱乐的方式，我都祝愿大家在每个周末，过的有意义，有价值，最重要的是快乐！

6、如何度过周末

那么该如何轻松的度过周末，缓解上一周的疲劳和为新一周调整状态；该如何做呢？
1、不要熬夜
相信很多人都是在周末熬夜打游戏、追剧，有的甚至通宵，其实这是周末休息最不应该的事情。
不仅让身体更疲惫，还打乱自己常规的作息时间，连续通宵后，可以想象下周的疲惫不堪，更别提更好的状态工作了，长此以往的话，整个人都不好了。
2、不过度饮酒、娱乐
周末肯定有很多人会选择和朋友聚餐、KTV等娱乐，当然是无可厚非的，但不能过度饮酒、娱乐到深夜。
即使周末是双休，若娱乐太疯狂会占用周末一般甚至所有的时间，意义不大。
3、适量活动
很多人有周末宅家里面，睡两天的体验，也会发现并不能对接下来一周的状态有帮助。
工作日没时间锻炼，周末的时候就应该进行户外活动，散步、骑行、逛公园都是不错的选择。
4、听音乐、看电影
周末午后，一杯水或者咖啡，听着喜欢的音乐或者看喜欢的电影，想想就美好。
陶冶情操，看不同的生活，体会别人的喜怒哀乐是自我提升的方法。
5、阅读、学习
相信你也看到过：周末怎么度过，决定你的将来的说法。
周末，看一本喜欢的书，小说或者专业提升工具书都是不错的选择。知识学识的增长会让自己更自信、自己也会更值钱。
6、联系朋友、亲人
相信在工作日的时间里，我们是没有太多时间联系的。
在周末，给父母、姊妹打个电话，联络感情，让亲情保持温暖

7、周末该怎么过呢？

从上学的时候我们就盼着周末，嘴上也天天念叨着“过了星期三不愁星期天”，到现在出来工作了也是想着周末什么时候到。周末，有的人想着怎么出去浪，有的人就选择在家窝两天，像小编这么懒，有没有男朋友的人果断选择在家窝两天。

首先，周末赖床是必须的，平时都要早起周末一定要睡到自然醒才行。起床之后也不用化妆，简单收拾一下就给自己做了个简单的早餐，犒劳一下自己的胃。

美好的一天从早餐开始，早餐之后再收拾一下房间，洗洗衣服。然后再把粥给炖上，像小编那么懒的人就直接喝粥然后再炒个菜就好，而且粥是养胃的。朋友都说我年纪轻轻的就开始养生了，我只能说养生这个东西还是趁早得好。

晚上的话就喝中午剩的粥就好，像我那么懒的人是怎么简单怎么来的。就这样一天就过去了，真的是米虫一般的生活呀。

第二天可不能这样了，早上起来吃了饭看会风景，再看会书，然后准备午饭。

午饭我就选择最简单的煲仔饭了，这可是小编第一次做呀，感觉还不错，好能干有没有？不过一个人做饭就是有一点不好，控制不好量，很容易就做多了。

真的不知道该怎么说我自己，说我懒吧，天天还会自己做饭，说我不懒吧，有的时候则是能省则省。不过不管怎么说能养活自己，饿不着自己就好。相信有很多人都是一个人在外边打拼，在这小编只想说一个人也要好好吃饭，不管明天怎样，一定要先把自己的胃填饱。

你可以在任何时候，为了更好地爱自己，主动做出当下最发自内心得选择。

8、周末怎么度过

一年五十二个星期，每到星期五，美国人就会相互询问：周末有什么计划？差不多的美国人总有一大堆要做的事来回答。有要打球的，有要种花的。有要去冲浪的，有要去开飞机的。有要进山滑雪的，有要外出搭帐蓬野营的。有要带狗去参加名狗种选美赛的，有要给自家房子换房顶的。有要飞去外地参加婚礼的，有要去看望住院老人的。有要到远处学校探望子女的，有要参加葬礼的。有要领儿子看棒球赛的，有要全家开船出海的。有要在家办聚会邀请朋友的，有要刷墙粉壁改变房间布置的。有要清晨出发骑脚踏车的，有要夜晚架望远镜看流星雨的。有要试验新食谱烤制蛋糕的，有要参加社区国际象棋大赛的。有要自己在家修理汽车的，有要买零件改装电脑的。有要志愿从事慈善活动，给穷人送食品的，有要交钱参加长跑竞赛，给疾病研究募集资金的。美国人过周末的几种主流方式：二、全家公园野餐。美国的公园都非常大，景色怡人，有山有水，全家来此度周末，也是个绝佳选择。吃吃喝喝，弄点烧烤，在海上玩玩帆船，或是租艘快艇过把瘾，多么惬意。三、全家出席音乐会或舞会；美国人周末的社交活动很多，一起high一下，也是乐事。四、全家观看重要的棒球、篮球、橄榄球比赛；这三大球可谓美国人怕国球，周末各个赛事激战正酣，一家老小共同为热爱的球队加油，这是美国人民的最爱。英国人口超过6,000万，经济发达，社会发展多元化，加上外来移民进入英国，多种文化交互融合与影响，每个人都有每个人的生活方式，休闲活动也因人而异。我认识的一些英国人周末的确在教堂度过，上午参加礼拜，下午就和家人吃一顿SundayRoast，晚上到附近的酒吧喝酒聊天。PartyParty!但时至今日，宗教影响力不如以往，尤其是城市里的年轻人，一个礼拜的工作下来，周末就是完全放松的时间。年轻人通常从周五下午就开始进入放松状态，一下班就三五好友相聚，不管是酒吧餐厅也好，舞厅夜总会也罢，就是partyparty，彻夜狂欢。英国人的喝酒文化在我看来有点问题，因为很多人是为了喝醉而喝酒，周末在市中心街头经常看到烂醉如泥的英国人，狂醉滥饮的确在英国引起很多社会问题，这里就不多着墨了。体育活动除了上酒吧之外，不要忘了英国也是体育活动的大国，每个周末都有足球比赛，不管你支持哪一队，英超、英冠、英甲和英乙各种水平的球队都找得到各自的球迷。我家附近就有一个地区性的球队，虽然不是英超豪门，而是英乙排名垫底的队伍，但仍然有球迷支持。球场附近每到周末有比赛时就交通管制，禁止停车，大老远就可以看到穿着明显球队颜色衣服的球迷从地铁站出来，一路浩浩荡荡的走向球场。光看不过瘾，也有很多人参加业余队伍在周末比赛，或是打球健身，而且不止足球。我就有一个台湾朋友喜欢打棒球，而且还找到了棒球队一起练习，要不是这样，我根本不知道英国也有人打棒球。其他的体育活动，如羽毛球、网球、高尔夫球、草地槌球都是英国常见的体育活动。很多英国人周末也到健身中心游泳，上瑜伽课。还有自行车爱好者假日与车队一起野外骑车。艺术表演看艺术表演、参观博物馆美术馆、甚至看电影、音乐剧、听歌剧、听音乐会是比较静态的活动，英国人热爱艺术，这方面的表演节目也并不少。英国各大报纸周末都会发行特刊，表列各地博物馆、美术馆、音乐厅、电影院、剧院的节目，还有更详细的专门杂志，专门介绍某种艺术表演活动。在伦敦，每周发行一次的《TimeOut》杂志就是这方面的权威刊物，上面罗列了未来一周在伦敦上演的各种表演活动、画展、艺术展和博物馆展览等，还有适合儿童和一家大小参观或参与的活动。家庭活动说到家庭，家有孩子的人就知道，周末其实是属于孩子的。英国人也很注重孩子的教育，许多家长让子女利用周末参加课外活动，父母不是陪在孩子身边，就是充当出租车司机专车接送。我认识的一对英国父母从小培养他们的独生子练体操，虽然不像国手那样接受魔鬼式训练，但每周也要到体操馆练上两个下午。好在他们的儿子在学校里有同学也练体操，所以他们两人和另外一对父母轮流接送两个孩子练体操。类似体操的还有上游泳课、舞蹈课、戏剧表演课、心算课、钢琴课、小提琴课等才艺学习，许多家有孩子的英国人周末也就在开车接送的路上度过。

9、寒潮出门要注意什么

1、当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。

2、关好门窗，固紧室外搭建物。

3、外出当心路滑跌倒。

4、老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

5、注意休息，不要过度疲劳。

6、采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

7、应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报。

8、发布准确的寒潮消息或警报，使海上船舶及时返航。

9、事先对农作物，畜群等做好防寒准备。
行人：

“慢”：雪天不可预测的因素有很多，无论是行走还是开车，注意力集中，慢走，低速行驶。

“看”：随时注意周边车况及路况，随时应变。路上不要接打手机、聊天，两人以上出行时，要前后行走，不要并排。防寒保暖时帽子不要过低，遮挡前方视线。

“稳”：雪天出行，最好穿防滑鞋。走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，老年人宜拄拐而行;鞋底不宜硬，切勿穿硬塑光底鞋，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，如防滑鞋或旅游鞋，女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走，切忌提重物，双手更不要揣在兜里，宜佩带保暖手套，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。
开车：

1、恶劣天气小心侧滑

恶劣天气情况下路面湿滑，行车应严格控制车速，弯道速度过快或者行车时突然加速，突然抬起油门或发现情况采取紧急制都易导致车辆侧滑而造成事故。

2、雪天刹车要“早”要“柔”

对于雪地行车的绝招，主要是一个“早”字和一个“柔”字，即便是在无冰雪的路面上行驶，冬季制动的效果也与其他季节不同，因为冬天的轮胎和路面都偏“硬”，所以冬季驾车制动应早一些轻踩。

3、注意自己的驾驶状态

冬季开车很多人不注意自己的驾驶状态，这点其实对于安全驾驶很重要，大家要先把自己的手脚活动好，起码手脚要灵活以后再开车，因为冬季天气很冷，手脚不灵活的话，很容易出事故。

4、小心易结冰路段

小心易结冰路段。阴暗的地方、桥梁上、高架道路及小路口都是比较容易结冰的地方，开车经过这些地方时，必须加倍小心。遇有状况，尽量减速，并保持镇定。需要特别提醒的是：虽然来往的车辆使主路上的冰雪融化了，但是驶出主路前一定要降低车速，因为，很多出口或与支路的交叉口都易结冰。

5、注意车与车之间的距离

雨雪天气，时常有些雾气、小雨伴随，这个时候要注意车距之间的尺寸，以免跟得太紧而追尾。雾气太重时，车速要放慢，可以打开黄色警示灯，让后面的车子看得清，对大家都有好处。

10、如何过好周末？

我建议过好周末可以从三个方面去安排周末活动。

考虑到亲情 未婚的自己去看看父母，和他们一起聊天，吃顿饭，忙就安排一块吃中午饭。有孩子的话，带着孩子，全家一起去看爷爷和奶奶。可以单周去看爷爷奶奶，双周去看姥爷和姥姥，共享天伦之乐。

考虑个人的娱乐，爱好或与朋友相聚。喜欢学习的可以参加各类兴趣学习班，学无止境。

考虑利用周末锻炼身体，每天一小时。