辽宁葫芦岛特产加豇豆香干豆腐

1、豆角豆腐干怎么做好吃

主料

豆角

200g

豆腐干

250g

辅料

油

适量

盐

适量

辣椒粉

适量

生抽

适量

味精

适量

步骤

1.备豆角和豆腐干。

2.豆角切段，

3.豆腐切丁放进热油锅里炒匀，

4.炒干水分，

5.放进豆角，

6.加盐，

7.炒片刻。

8.调入生抽，

9.放点辣椒粉，

10.炒匀，

11.再放点清水煮入味，

12.放点味精，

13.炒匀出锅。

2、香干长豇豆怎么做好吃

食材

主料

长豇豆

400g

香干

200g

辅料

油

适量

盐

适量

生抽

适量

料酒

适量

辣椒

适量

姜

适量

蒜头

适量

步骤

1.香干洗净。

2.辣椒，长豆洗净。

3.长豆切段。

4.姜蒜切粒，辣椒切细。

5.香干切片。

6.热油炒香姜蒜。

7.倒入长豆翻炒。

8.加入适量的生抽，料酒，盐炒匀。

9.加入适量的水。

10.加入辣椒炒香。

11.加入香干翻炒，炒至长豆，香干入味即可。

12.盛出装盘上菜了！

3、泡豇豆与干豆腐可以一起炒吗?

可以啊，你可以给这个菜起个好名字，就叫“泡豆炒豆皮”吧。

4、豇豆炒香干怎么做好吃

主料香干200克豇豆300克辅料油适量盐适量洋葱适量生抽适量
步骤
豇豆炒香干的做法步骤11.豇豆洗净后切成寸断，香干切细丝
豇豆炒香干的做法步骤22.热油锅爆香洋葱粒
豇豆炒香干的做法步骤33.放入豇豆翻炒
豇豆炒香干的做法步骤44.当豇豆变色时放入生抽
豇豆炒香干的做法步骤55.香干
豇豆炒香干的做法步骤66.少许水炖一会
豇豆炒香干的做法步骤77.当水分变干时放盐调味，淋上香油即可

5、长豆角炒豆干怎么做好吃

长豆角炒豆干的做法步骤
1豆干片成片，尖椒切好。
2长豆角过水焯熟，放入冷水漫一会，切段。
3起火做锅下油，放姜葱爆香，放入豆干煸炒，放长豆角，放盐，味精，胡椒粉加水炒，放酱油，少许醋煸炒，放尖椒炒，勾芡出锅。

6、豆干和豆角怎么做好吃

豆角炒豆腐干

水青青
爱美食爱厨房,乐于分享美食，擅长家常菜。以美食来感受生活之美，以美食来品味人生百态，品味人生，享受生活。
无辣不欢 就爱吃肉 家常菜

豆腐属绿色健康食品。深受人们的喜爱。豆腐花样繁多，风味独特，制作工艺简单，食用方便。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，益寿延年的美食佳品。
食材
豆角200g
豆腐干250g
油适量
盐适量
辣椒粉适量
生抽适量
味精适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
备豆角和豆腐干。
2
豆角切段，
3
豆腐切丁放进热油锅里炒匀，
4
炒干水分，
5
放进豆角，
6
加盐，
7
炒片刻。
8
调入生抽，
9
放点辣椒粉，
10
炒匀，
11
再放点清水煮入味，
12
放点味精，
13
炒匀出锅。

7、豇豆跟豆腐怎么做好吃

主料：豆腐500g、豇豆300g；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、洋葱少许、香油适量

豇豆烧豆腐

1

豆腐切2厘米，1.5厘米的长方块，豇豆切寸断，洋葱切粒

2

做一锅水

3

开后给豇豆焯水然后捞起

4

再用开水焯豆腐

5

热油锅爆香洋葱粒

6

慢慢推入焯过水的豆腐

7

放少许盐

8

放适量焯豆腐的水

9

放入豇豆炖片刻

10

水快收干时放适量生抽

11

再放盐调味

12

鸡精少许

13

淋上香油即可

小贴士

1 豇豆焯水，去除豇豆的生腥气。
2 豆腐焯水，经炖不宜散
3 焯水的豆腐有水分，往油锅里慢慢推入，防止溅伤。

8、长豇豆炒香干怎么做好吃，长豇豆炒香干的家

步骤

1.香干洗净。

2.辣椒，长豆洗净。

3.长豆切段。

4.姜蒜切粒，辣椒切细。

5.香干切片。

6.热油炒香姜蒜。

7.倒入长豆翻炒。

8.加入适量的生抽，料酒，盐炒匀。

9.加入适量的水。

10.加入辣椒炒香。

11.加入香干翻炒，炒至长豆，香干入味即可。

12.盛出装盘上菜了！
小贴士
长豆一定要炒熟哦！
http://www.haodou.com/recipe/789438/拿走不谢，望采纳

9、豆角的豆干后能煮着吃吗？

可以吃的，但是豆角 青菜 鸡蛋 豆制品 这些尽量不要隔夜，如果只剩一点就倒了吧。实在隔夜了的菜第二天吃的时候要彻底加热再食用，偶尔吃吃没事的
豆角含有皂素毒和植物血凝毒素，完全煮熟毒素才被破坏。否则，人食了未煮熟的豆角易中毒。中毒表现为恶心、呕吐、腹泻、头晕等。 豆角里的毒素一般要在100摄氏度开水里煮30分钟才能破坏，预防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加热，彻底炒熟再食...

10、豆角炒豆干的家常做法

豇豆炒豆干
材料：豇豆250克、豆腐干150克、青红尖辣椒各50克、香菜1裸、蒜适量。
步骤：
1、豆干切丁；青、红尖辣椒 去子，洗净切丁；香菜洗净切段；豇豆洗净；蒜切茸。
2、豇豆放在碗中，加入清水浸过碗 面，放入蒸笼中用中火蒸透。
3、烧锅下油，加入蒜茸、辣椒酱爆香， 放入豆干、豇豆、辣椒丁，调入盐、 味精、白醋爆炒至干香，用水淀粉勾薄芡，再放入香菜炒匀，下香油、 蒜油调匀即可。
营养价值

豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑，并起到青口的作用。
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成，可以提高人体的抗体病毒作用，还可以防止急性肠胃炎，呕吐腹泻。
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

食用功效

1、调和脏腑、安养精神：四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品；有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
2、健脾胃：豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。调理消化系统，消除胸膈胀满。